連休明け、梅雨入り前で気分が沈みがち…そんな時はお気に入りの香りでモヤモヤをスッキリ解消！
5月の大型連休を過ぎてパワーダウンしたり、少し憂うつになっている方もいるのでは？ 特にこれから雨季に入ると、モチベーションまで下がってしまうことも。そんな不安を解消するための風水家相術をお伝えします。
●太陽をイメージしたグッズをそろえてパワーチャージ！
朝起きて太陽を浴びると、精神安定に導いてくれる「セロトニン」が分泌されると言われますが、厚い雲で太陽が隠れていると、どんよりとした気持ちになりますよね。太陽が拝めない天気が続くと気力も落ちてしまいますが、そんな時は太陽をイメージした絵やポストカードを飾ったり、オレンジ色や赤色のタオルやスリッパを使用するなど、「太陽」から連想するものを意識して飾ったり見える位置に置くことでお部屋にいながらでもパワーチャージができます。
●お部屋を好きな香りで満たせば癒し効果バツグン
春から初夏にかけての不安感を解消してくれるエッセンシャルオイルは、ゼラニウム、ラベンダー、ユーカリ、レモン、ネロリがおすすめです。お部屋の空間の浄化はもちろん、昨今ではインテリアとして楽しめるさまざまな香り小物があるので、ぜひ活用してみましょう。仕事で疲れて帰宅をした際、癒される香りがお部屋に広がっているとホッとできるはずです。
●刃先や鋭利な角が寝ている自分に向いていないかチェック
1日の生活の中で、睡眠時間はおおよそ6時間から8時間。24時間のうち1/3ほどを寝室で過ごしていることになります。そのため、寝室を整えることは睡眠の質の良し悪しはもちろん精神衛生にも影響を与えます。風水の定説で有名なのが北枕ですが、周囲に尖った物がないかどうかチェックしてみてください。例えば、はさみやカッターなどの刃物や鉛筆の先、小物やインテリアの鋭利な角などが寝ているあなたの方に向かって置かれていないかを確認してみましょう。
「気の持ちよう」という言葉もありますが、それは整った環境があってこそです。自分の好きな香りなどを取り入れて、気持ちが明るくなるよう快適に過ごせるお部屋作りを心掛けることで気分が晴れてくるかもしれませんよ♪
文＝愛新覚羅ゆうはん イラスト＝三井みちこ
TOP